Asiatisches Essen - gesund & vielfältig
Was verstehen wir darunter?
Asiatisches Essen liegt voll im Trend. Ob im angesagten asiatischen Restaurant in München, oder dem asiatischen Schnellimbiss auf dem Land - asiatisches Essen ist gesund und abwechslungsreich.Jedenfalls ist das die landläufige Meinung. Aber ist asiatisches Essen wirklich so gesund und frisch? Wo gibt es gute asiatische Restaurants? Welches sind die beliebtesten asiatischen Rezepte und Gerichte? Wo bekommst Du die besten asiatischen Zutaten? Diesen und weiteren Fragen werden wir auf dieser Seite auf den Grund gehen.
Die traditionelle asiatische Küche
Eine traditionelle asiatische Küche gibt es in dieser Form nicht. Schließlich ist Asien ein Kontinent, mit vielen versiedenen Kulturen. Selbst ein chinesisches traditionelles Essen gibt es nicht, auch China ist ein Vielvölkerstaat und entsprechend hat jede Gegend ihre eigenen Vorlieben beim Essen Kochen. Überhaupt fällt uns beim Begriff "Asiatisches Essen" zuerst die chinesische und japanische Küche ein. Vor noch nicht allzu langer Zeit war die berühmte Peking Ente oder Schweinefleisch süß-sauer im China Restaurant um die Ecke, der Inbegriff der asiatischen Küche.In den letzten Jahren setzten sich glücklicherweise weitere asiatische Restaurants durch. Langsam aber stetig setzten sich thailändische, indische und selbst mongolische Restaurants neben den inzwischen in Deutschland traditionellen chinesischen durch.
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Japanisches Essen
Thailändisches Essen
Mongolisches Essen
Malaysisches Essen
Die Vielfalt der asiatischen Küche
Was könnte gegensätzlicher sein, als feines japanisches Sushi und schwere mongolische Fleischgerichte? Und doch sind beide Varianten asiatisch traditionell. Wenn auch nur in ihren spezifischen Regionen. Aber machen nicht genau diese Unterschiede und sogar Gegensätze den Reiz der asiatischen Küche aus?
Wirklich jeder wird in asiatischen Restaurants etwas finden, was er gern essen mag. Zugegeben, Liebhaber von Kartoffelgerichten werden vermutlich in traditionellen deutschen Restaurants eher fündig werden. Für Fleischliebhaber, Fisch Fans oder auch Vegetarier bietet die asiatische Küche jedoch eine unübertroffene Vielfalt.
Was Du in der asiatischen Küche findest
Asiatische Essensrezepte sind größtenteils gewürzorientiert. Die asiatischen Rezepte, die Sie entdecken werden, sind das Endergebnis der kulinarischen Neugier unserer regionalen Köche und Hausmannskostmütter.
Faszination der asiatischen Küche
Die Ehrlichkeit der Wahrheit gegenüber asiatischem Essen Das Essen, wenn es gut geplant und mäßig gegessen wird, gehört zu den gesündesten Lebensmitteln, die Sie finden können. Obwohl thailändisches Essen als sehr gesund bezeichnet wird, ist es wichtig zu verstehen, dass jede einzelne Münze zwei Seiten hat.
So finden Sie die richtige asiatische Ernährungsstrategie
Gönnen Sie sich einen massiven großen Klaps auf den Rücken, wenn Sie versucht haben, Essen aus jeder Nation bei der Gelegenheit zu kochen. Es gibt in der Regel jemanden, der Ihnen helfen kann, Lebensmittel auszuwählen, die jedem Mitglied Ihrer Gruppe gefallen werden.